" A faire si vous voulez mieux vous connaître et vraiment arriver à changer des patterns de comportement qui vous font du mal "

RM

" C'est un accompagnent long et donc très efficace qui permet des vrais switch dans des modes de fonctionnement. L'application est très bien faite et motivante. Et Isabelle est la cerise sur le gâteau, une coach sensible et attentive, qui sait pointer du doigt là où il faut, tout en gardant une bienveillance et une écoute de haute qualité. "

R M

" Bonjour Isabelle. je viens d'accepter une offre....Je suis trop contente. Et tout ça grâce à toi, tu es arrivée à un moment où j'étais au plus bas et nos rencontres m'ont vraiment permis de voir les choses autrement. Je tiens vraiment à te remercier pour le soutien et le boost de motivation. "

C vdb

" L'apport le plus précieux:

 La compréhension de moi, de ce que je ressens et pourquoi. 

Les outils pour m’aider à passer au travers de la vie de manière plus légère.  "

C vdh

" Cela impacte beaucoup les relations avec mes proches: Avec mon mari, ma famille. De manière très positive. Les moments difficiles deviennent plus légers même si cela reste des challenges. Cela m’aide aussi à passer au travers de mes traumatismes petit à petit.  "

C vdh

L'apport le plus précieux?

Durant le programme de base: 

Un début de reconnexion. Apprentissage. Encouragement, bienveillance, célébrations des "baby steps"

 On sent qu'il y a quelque chose qui bouge. 

Durant la phase d'intégration: 

Une vue d'ensemble, la découverte que ce n'est pas fini. On avance.. 

L'accompagnement hebdomadaire dans cette période est vraiment crucial / essentiel

RI

L'apport le plus précieux?

Aujourd'hui après 10-11 mois de pratique

Je suis plus connectée à moi-même, à mon entourage.

J'ai baissé ma carapace avec ma famille, je nous sens plus apaisés.

Certaines situations restent difficiles mais je ne les enterre plus au fond de moi.

C'est grâce à ce programme, mais surtout à toi, Isabelle que ceci a été possible

RI

le programme a eu un impact dans toutes les sphères de ma vie directement ou indirectement. 

sphère privée - sphère pro - Relations avec les autres - Mon bien-être, Ma gestion du stress et de l'anxiété.

RI

Quand j'ai commencé le programme, c'était mon bien-être que je voulais améliorer à tout prix, C'était MON objectif.

Je m'attendais bien sûr à un impact dans ma sphère professionnelle (centrale chez moi), ce qui a été le cas.

Mais l'impact inattendu s'est fait au niveau prive. La dynamique a tout à fait changé. Tout le monde est plus apaisé. ET ça, aujourd'hui, c'est ce qui vaut de l'or à mes yeux.

RI

" Je ne me rendais absolument pas compte que j'étais dans la victimisation.  "

....

" What is really important? "

Avant je ne parlais que du pro. Aujourd'hui je parle de moi, de ce qui est important pour moi....

"Je suis consciente que l'impact du programme et l'accompagnement d'Isabelle peuvent m'apporter n'est pas terminé "

RI

le coaching, en accompagnement du programme est WAOUW.

Que dire? On a un super suivi.

Tu as été hyper-bienveillante: tu savais que certaines séances n'allaient pas être facile pour nous, alors tu nous as ménagée (mais sans trop le faire)/tu nous as préparée (mais sans trop nous spoiler). Tu as fait attention à être à l'écoute et à être attentive durant ces moments. La reconnexion à soi a été une véritable "épreuve" pour moi et ce qui m'a touchée à ce moment, ça a été l'empathie que j'ai ressentie. Une épaule sur qui compter. Tu as mis en avant des points, tu nous as posé de bonnes questions qui nous amènent à réfléchir, tu nous as aidé à voir d'autres angles. En bref, tu nous as soutenue!!! Merci Isa!

RI

 Pourquoi se lancer?

 Ce programme me paraissait lourd au début parce que faire qqch tous les jours me paraissait impossible mais je me rends compte que c’était simplement parce que je ne savais pas encore ce que j’en sortirais. La puissance de ce programme c’est qu’il m’a permis de passer au travers de moments très compliqué avec plus de légèreté, je me comprends mieux et je sais pourquoi je réagis d’une certaine manière. Cela m’aide au quotidien maintenant. J’aurais aimé apprendre ça dès l’enfance à l’école.

Cvdh

 Pourquoi se lancer?

Je ne savais ni n'avais envie de savoir concrètement dans quoi je m'embarquais: je me suis juste dit "vas-y fuego, tu n'as rien à perdre" et crois-moi fonce les yeux fermés!!! C'est ce genre d’opportunités qui marquent un tournant dans ta vie! Si tu sais la saisir, tu en ressortira grandi !  

R I

 Pourquoi se lancer?

Faites-le si vous voulez mieux vous connaître et vraiment arriver à changer des patterns de comportement qui vous font du mal. C'est un accompagnent long et donc très effectif qui permet des vrais switch dans des modes de fonctionnement. L'application est très bien faite et motivante. Et Isabelle est la cerise sur le gâteau, une coach sensible et attentive, qui sait pointer du doigt là où il faut, tout en gardant une bienveillance et une écoute de haute qualité.

R M

" Je ne me rendais absolument pas compte que je restais dans une spirale négative.  Et qu'il  y avait d'autres options"

....

" Tu nous amènes à prendre du recul, de la hauteur et tout devient plus clair"

....

" J'ai compris que derrière les valeurs, nous avions tous notre propre interprétation et que parler de valeurs était de loin insuffisant pour mieux fonctionner ensemble"

....

" Merci pour cette équation"

A= C * PQ

....

Explication:  
A= Achievement; C=competences; PQ= Positive Intelligence Quotient
Les résultats atteints seront bien plus élevés si le quotient d'intelligence positive est élevé. 
Cela vaut au niveau individuel et collectif (équipe)

"Tu es comme le vent....Tu nous pousse délicatement vers l'avant"

 ...

" Quelle claque, Tout est devenu si clair. 

Je peux prendre une photo?"

....

Explication: En présentiel, j'utilise beaucoup le flipchart....un  vrai gribouillis en fin de séance mais que tout le monde veut prendre en photo tant cela est éclairant pour les personnes que j'accompagne ;-)

"Les PQ reps, c'est magique.

Je me sens comme après une heure de Yoga, apaisée, sereine "

CD

"Ma vie a profondément changé. 

En mieux, beaucoup mieux

Beaucoup moins de stress, des relations bien meilleures avec les autres. Je fonctionne beaucoup mieux et je suis bien plus heureuse "

ID

"Cela me semblait trop beau pour y croire..

Mais c'est bien vrai,

ça change la vie"

Cvdh

" j'ai compris, qu'avant, le simple fait d'être perfectionniste, ça me bloquait. Si je ne pouvais pas exceller, j'évitais. Aujourd'hui j'en suis consciente, je me lance et je profite"

 Cvdh

​

" ...je comprends mieux pourquoi quelque chose me frustre. Le simple fait de comprendre, c'est plus facile à désamorcer "

Cvdh

" je me suis rendu compte que je n'avais pas beaucoup d'empathie pour moi-même alors que j'en ai beaucoup pour les autres "

Cvdh

" J'au pu rouvrir des portes que j'avais fermées il y a 20 ans. Petit à petit j'enlève des couches de protection que je m'étais construites "

R I

" Pour passer d'un équilibre (l'ancien) à l'autre, on passe par une sorte de déséquilibre et d'inconfort. C'est logique. C'est intense "

R I

" Ce n'est pas facile de changer ses habitudes. Avec le programme, on se pose des questions qu'on ne se posait pas avant...  C'est pour ça que c'est important qu'il y ai une suite au programme.  C'est important de partager les expériences de vie, de pouvoir en discuter."

Cvdh

" C'est comme si on a de nouvelles cartes en main..et qu'on ré-apprend à jouer"

Cvdh

" C'est intense mais je ne voudrais pas revenir en arrière. Je n'ai pas encore trouvé totalement mon nouvel équilibre mais j'aime déjà beaucoup celui d'aujourd'hui... ce que je découvre sur le chemin."

R i

" Il n'y a pas de retour en arrière. on ne voit plus les choses de la même manière. Il y a un monde nouveau qui s'est ouvert. Il n'y a plus de place pour mes saboteurs."

R I

" J'ai appris à me féliciter. Et cela me fait énormément de bien."

Cvdh

" Avant, je voulais déplacer des montagne sans résultat. 

J'ai appris à déplacer des cailloux ET c'est vraiment chouette et en plus ça marche, ça change les choses. "

Cvdh

" .... je suis beaucoup moins dans le jugement. Le jugement de tout ce que je ne fais pas bien ou que j'aurais pu faire mieux. Et je célèbre les "baby steps" :-) "

Cvdh

" .... Plus de conscience sur mes mécanismes automatiques négatifs (les saboteurs), et des outils concrets pour les désamorcer, et ainsi gagner du pouvoir sur mon ego, de la sérénité et de la confiance dans mon approche à la vie. "

RM